 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
Wandelen beperkt risico op darmkanker
Regelmatig sporten, waaronder wandelen, kan je risico op darmkanker met een kwart beperken. Deze ziekte is één van de meest voorkomende kankers.Andere factoren
Het onderzoek bestudeerde duizenden mensen, daaruit bleek dat actieve personen het minste kans had op het ontwikkelen van darmkanker.
Zelfs als er rekening werd gehouden met risicofactoren van deze ziekte als ongezonde eetgewoonten, obesitas en roken bleek dat regelmatig sporten tegen darmkanker beschermt. Er werden verschillende vormen van lichamelijk activiteit onderzocht, waaronder handenarbeid, joggen, fitnessen en intensief wandelen. Het voordeel was even groot voor mannen en vrouwen.
Kankerverwekkende stoffen
Darmkanker is de derde meest voorkomende vorm van kanker. Lichaamsbeweging zou volgens de onderzoekers het risico beperken omdat het helpt je gewicht onder controle te houden en het de snelheid verhoogt waarmee kankerverwekkende stoffen door de darmen passeren.
Het beperkt eveneens darmontstekingen en het niveau van hormonen die in verband worden gebracht met de groei van tumoren. (ep)
bron : het laatste nieuws
 |
 |
 |
